تطبيق مميز لمراقبة وضعك الصحي و مؤشراتك الحيوية

تطبيق مميز لمراقبة وضعك الصحي و مؤشراتك الحيوية

زيارة الطبيب قد تكون مكلفة جداً في الدول الأوروبية، و قد يحتاج الموعد إلى وقت طويل قبل الحصول عليه.وذلك لفترة تمدد إلى أشهر أحياناً، و يعاني معظم المواطنين في ألمانيا من تأخر الحصول على موعد عند الطبيب.

لذا تعتبر فكرة الاستشارة أونلاين فكرة ممتازة بالنسبة للمقيمين في أوروبا وألمانيا تحديداً.حيث نشطت مؤخراً استشارات الأطباء عبر الانترنت، ومعظمها تكون أسئلة سريعة يمكن الإجابة عليها من قبل الأطباء دون الفحص السريري.

و يسأل المستخدمين أو المرضى الأطباء في العيادات الافتراضية عبر مواقع التواصل الاجتماعي و تطبيقات الصحة، أسئلتهم الاستشارية للحصول على وصفة الكترونياً مستعجلة.

وتعتبر طريقة محبذة بالنسبة للكثيرين، وخاصة بالنسبة للملتزمين بأعمال أو الذين لا يستطيعون الخروج من المنزل إلا للضرورة.حيث يوفر الوقت والمال أيضاً بما أنّ عدد كبير من هذه التطبيقات مجاني.

شرح عن خصائص تطبيق withings health mate:

يختص تطبيق health mate بمساعدتك على مراقبة مؤشراتك الحيوية بشكل يومي، واتباع نظام صحي والعيش بشكل أفضل. حيث يمكنك مراقبة ضغط الدم، ضربات القلب ، الوزن، معدل النوم، اضطرابات التنفس، وغيرها.

و يمكنك الاعتماد على التطبيق في اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن من خلال تتبع نشاطات الرياضة اليومية، و يقدم لك التطبيق معلومات مهمة عن مؤشر كتلة الجسم و وزنك وكتلة الجسم.كما يساعدك على تحسين نومك من خلال النتائج الخاصة بدورات النوم و درجاته، والشخير والتنفس.

كذلك يقدم لك نتائج دقيقة لضغط دمك الانقباضي والانبساطي.وتقارير صحية يمكن مشاركتها مع طبيبك والاستفسار منه حول العلاج.

مزايا تطبيق withings health mate:

من أهم ما يميز تطبيق withings health mate سهولة الاستخدام، وإمكانية إيجاد كل المؤشرات والنصائح الصحية التي تريدها في مكان واحد .ويعرضها بطريقة بسيطة و يميز الأمور التي عليك الانتباه إليها بالألوان.

بالإضافة إلى إمكانية مشاركة التقارير التي يعرضها التطبيق حول صحتك مع أطباءك والمتخصصين في مجال الصحة.ويجمع التطبيق جميع بياناتك الصحية في مكان واحد بحيث يمكن استردادها في أي وقت وعرض جميع تقارير صحتك أمام الطبيب في نفس الوقت.

ويمكن الحصول على هذه البيانات من تطبيقات صحة أخرى كانت على هاتفك المحمول من خلال تفعيل المزامنة.

ويرسل التطبيق إشعارات مستمرة و إنذارات في حال كان هناك شيء غير طبيعي، أو لتنبيهك بضرورة زيارة الطبيب.

تحميل تطبيق withings health mate:

يوجد التطبيق في متجر غوغل بلاي لتنزيل التطبيقات والألعاب. تقييمه 4.0، مساحته 75 ميغا بايت فقط، تم تنزيله أكثر من مليون مرة. ويمكن تحميله على جميع الهواتف من هنا.

• اقرأ أيضاً:تطبيق تعلم المحادثات باللغة الإنجليزية